个体心理学家阿德勒，个体心理学家阿德勒名言决定身体运动方向？

文 | 八段锦

首发@给妈妈的心理学

个体心理学之父阿德勒认为，每一个行为问题的背后，都藏着未被发觉的心理动因。

而人一生最大的动力，就是超越自卑，追求卓越感。

孩子沉迷游戏、厌学、说谎、打架等等问题，不是他们“不想好”，而是在“想更好”的过程中迷失了方向，是内在自卑感的外在显露。

父母和老师，只有引导他们消除恐惧、超越自卑，才能重新找回面对挑战的勇气。

今天八段锦为大家分享阿德勒的书《孩子的教育》，书中这些话句句诛心，也给我们指了一条明路。

老规矩，文末有惊喜~

自卑感是一把双刃剑

孩子的自卑感是与生俱来的，自卑会激发他们的想象力，通过改善处境逐渐缓解或消除自卑的心理状态，这就是心理学中的补偿理论。

自卑感是一把双刃剑。一方面它会帮助我们实现个人目标，另一方面也会因为心理补偿作用拉大感受和客观现实的差距。

你越想好，越觉得自己不够好。

自卑感和心理补偿机制导致犯错的可能性变大，过度自卑会让孩子制定偏执的目标，让他永远不会满足。

缺爱孩子、被溺爱孩子的心理

和先天残疾的孩子一样

不恰当的养育可以造成孩子的“心理残疾”，缺爱的孩子、被溺爱的孩子，和先天残疾的孩子有类似的心理特征。

长期处于这种心理状态下的人会精神紧张，甚至行为怪异，发展到极端状态就是自我中心、不负责任，逃避现实，靠白日梦和不切实际的幻想构筑内心平静。

社会情感水平

是成长过程的决定性因素

作为父母和老师，不应该让孩子只依赖于一个人，长此以往，他们很难适应未来生活。

校园生活是孩子最早要面对的严峻考验之一，通过观察孩子刚进入学校生活时的适应程度，可以判断他们的社会情感水平。

孩子在学校受挫是一个危险信号。这个信号并非特指学业失败，而是预示了孩子的心理健康出现了问题，它意味着这个孩子开始对自己失去了信心。

人生的三个基本问题

反映了最真实的自我

在人类个体和社会生活中存在三个基本问题，对这三个基本问题的态度就反映了他最真实的自我。

第一个基本问题是社会关系，社会关系不仅局限于交朋友、与他人见面，还涉及友谊、合作、真诚和忠诚等概念，这些抽象概念都属于对社会关系的理解。

第二个基本问题是如何度过人生，也就是我们想在社会分工中承担什么角色。成功不是由个人意志决定的，而是与客观现实有关。

第三个基本问题是来自人类被分为两性的事实。

“我对异性的看法是什么？”，大多数人对这个问题的理解都不是完全正确的。

爱情与婚姻中的问题，需要用正确的方法来解决，任何偏离的方式都意味着人格存在缺陷。

个体心理学强调用孩子的社会化程度来衡量他们的成长情况，通过观察孩子的生活问题可以看出他们是否已经做好了“正确的”准备。

过度的竞争意识

不利于孩子成长

有一部分孩子总想要超越他人，处处与他人竞争，在努力超越的过程中，可能会形成不受欢迎的性格特征，容易羡慕和嫉妒其他同学。

以超越别人为目标规划人生的行为不利于孩子正常成长。

必须告诉孩子，生活不只有课业书本，他们应多多参与室外活动，与朋友一起玩耍，花些时间在自己的兴趣爱好上。

不要因为同一件事

惩罚孩子两次

孩子经常会因为同一个错误受到两次惩罚，而我们认为一次惩罚足矣。

有时候双重惩罚会引发严重后果。

比如，一个孩子要把糟糕的成绩单拿回家。在家里，他害怕受到父母的训斥，于是偷偷把成绩单藏起来；在学校，他害怕受到惩罚，于是选择逃学，或者伪造父母的签字。

过于严厉和温柔都不可取

最重要的是理解

个体心理学家认为育儿方式既不应该过于严厉，也不应该过于温柔。

太过严厉对孩子来说是一种伤害，会使孩子的信心受挫；而溺爱式的教育会培养出依赖性强的孩子，他们可能会失去独立能力。

最重要的是理解，避免错误方式，不断地鼓励孩子面对、解决问题，培养他们的社会情感。

家庭的秩序

对孩子的人格很有影响

每个孩子的发展与他在家庭中的长幼次序紧密相关，兄弟姐妹的次序、竞争、以及他们和父母的互动，对人格发展很有影响。

优秀的孩子知道表现得乖巧懂事可以得到家人的更多认可，他也因此成功打败了“不优秀”的兄弟姐妹。

当一个家庭中的两个孩子争夺家人的认可时，如果第一个孩子无法通过变得更优秀而超过另一个孩子，他就会尝试向相反的方向努力，成为混世魔王。

最小的孩子经常有两种极端的类型，要么做到最好，要么什么都不做。

他们往往活泼好动，总想要中心位置，想要超过所有的哥哥姐姐，让他们加在一起还不如自己一个人，所以会加倍努力。

在不同国家的童话故事里，最小的孩子都是最优秀的。但是目标过高很难实现，也有一种孩子因为灰心失望而不求上进。

年龄最大的孩子往往保守，他们对权力、规则、不可违背的法律坚信不疑。

很多家庭第一个出生的孩子都会经历迷茫困惑或紧张焦虑的状态，因为他们觉得自己没有能力和弟弟妹妹竞争。

可悲的是，没人能了解他们的处境。

预防青春期问题的最佳方法

青春期的孩子比较敏感，他们很容易感觉自己不如以前受到大家的喜欢。

自我证明是青春期里最常见的症状，消除这个症状的办法就是向青少年解释，他们不需要向任何人证明他们不再是孩子，真正的成长不需要那些证据。

通过这样的沟通，避免青少年做出那些极端的行为。

预防青春期问题的最佳方法之一就是建立友谊。对于青少年来说，他们就是彼此最好的朋友和同伴。

不管是家人还是老师，都应该像朋友一样与他们相处，彼此信任。获得孩子信任的父母和老师在青春期不会受到他们的排斥，能够继续对他们进行引导。

喜欢嘲笑女人是内心软弱的表现

不管我们有多包容，都不可能接受女孩要像男孩一样养育的观念。

这个社会攻击女性常见的说法就是女性没有实现什么伟大的成就，这个说法毫无意义，因为社会在培养女性的目标就与伟大毫无关系。

女孩的养育过程经常是被全方位打压的，小时候甚至会被自家的父母、兄弟嘲笑、批评，结婚后男人会把袜子丢给女性，努力说服她们家务才是她们的工作。

心理学家知道，男孩嘲笑、批评女孩的行为源于他们内心的软弱。真正有能力和看起来有能力是完全不同的感觉。

社会一方面降低女性的培养目标，一方面又谴责她们碌碌无为，这是女性讨厌自己性别的根本原因。

不满意自身性别的女性认为婚姻是对自己的贬低，即使最终选择了婚姻，也试图成为主导者；她们也讨厌女性职业，认为没有价值。

有些女性对男性权力和优越地位有憎恨，憎恨到拒绝接受自己的性别，想要表现得想男性一样，个体心理学家将这种心态称为“男性钦羡”。

女孩被自卑感笼罩，发展受到限制，男孩又背负了过多的期望，这对男孩女孩的成长都造成了负面影响

这是社会文明发展的失败。

写在最后

童年时期的性格会影响现在和未来的行为，但这并不是说生活中发生的一系列事件都机械地由过去和遗传所决定，而是告诉我们个体的未来和过去是一个不会中断的连续体。

于父母和老师而言，在教育孩子的过程中，最严重的错误就是预判一个孩子没有未来。

不负责任的预言会让孩子变得更加懦弱，从而使情况不断恶化。

我们要做的其实很简单，温柔对待孩子，给予他们足够的关心和理解，鼓励孩子积极乐观，那他们可能就会展现出意想不到的智慧和能力。

正如维吉尔所说，“他们能做到是因为他们相信自己能做到”。

我们一定要相信，总有一种方法可以帮助孩子。即使在最坏的情况下，也会存有希望，当然这需要我们去努力寻找。

你要知道：孩子不过是暂时迷失了方向。

声明：部分内容来自《孩子的教育》，经出版授权发布，未经许可禁止转载。

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八段锦给大家准备了2本《孩子的教育》

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