怎样才能做到宠辱不惊

2022育儿季“宠辱不惊”是怎样练成的

“宠辱不惊,看庭前花开花落;去来无意,任天外云卷云舒”。

这是一副有名的对联,讲人生修养到了非常高的境界,心灵平和自适、淡定从容,不会轻易因为外界因素的变化而随波起伏。

忽视和漠视会对孩子的心灵造成伤害。过多的关注,也会给孩子造成压力,引起情绪的波动和不安。

八年级的时候,由于孩子以前所在班的班主任,管理比较疏松,结果班级纪律比较松散,学风不是很浓郁。我们的孩子因为一直有自觉学习的习惯,倒也没有受到太大的影响,成绩也一直保持优秀,处于上升曲线中。可是班级的许多同学,在这样的氛围里,却养成了散漫习惯。不少孩子比家境,比穿名牌衣饰,心思不怎么用到学习上,结果他们班的成绩在学校一路下滑。

于是,九年级的时候,学校把一直带高三毕业班的宋老师调来接手二班。

宋老师是一位非常优秀的物理老师,也是一位非常有方法的班主任,责任心强,关心孩子。到任以后,宋老师想尽办法,用尽了各种手段,费了九牛二虎之力,渐渐地,把孩子们的心思收回了一点。可是,冰冻三尺,非一日之寒;春风化雨,也非一日之功。一个学期过去了,班风虽然慢慢好转了,可是孩子们成绩的上升却还没有非常显著的表现。在这样的情况下,女儿因为稳定上升的表现,自然吸引了老师的目光。

由于对孩子期望非常高,恨不得一下子能考到全校第一,孩子受到了老师的重点“关注”——课上课下随时盯着孩子,发现一点“松懈”,随即谈话、提醒、批评,并且时不时地找家长沟通,希望一起给孩子施加点压力,促使她更紧张地学习—— 然而,事与愿违的是,在这样的氛围里,孩子的情绪明显焦躁起来。

心态一失衡,学习沉不下心来,说话也比较“冲”,几次测试成绩有所波动,孩子、老师、家长都着急。孩子妈甚至和老师顶了起来,老师也埋怨家长不配合。最后,孩子妈说再找家长她是不去了,老师对我说以后还是你来学校吧。

尽管那一段时间我也非常忙,但是为了孩子,我还是一有召唤立马赶到学校去,最密集的时候一周去了四次。

基于对自己孩子的了解和信任,我知道问题的根源在老师那儿,于是,我用大部分的时间和老师沟通,充分肯定了老师对孩子的关心,并针对老师的急切心理,分享相关教育理念,提示、提醒老师沉下心来,相信自己和孩子们的努力,用一份耐心等待秋天的收获。并请求老师不要对孩子有太多的关注,顺其自然即好。

另一方面,我也和女儿进行了多次交流,让她心态从容,正确对待老师的关注,不要有太多的压力,按照自己的学习节奏和方式正常学习,其他的都不要多考虑——

经过一段时间的疏导,老师和孩子都从失衡的状态中走了出来,孩子也明显地成长了。

一次周末,晚饭后和女儿一起散步,问起女儿的情绪和心态,孩子笑着回答:放心吧,爸爸,我现在可是“宠辱不惊”啦!

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